Tôi đã thực hiện món ăn này dễ dàng với nước sốt đậu nành tonkotsu. Hương vị tỏi tây sắc nét là ngon.

Vào những ngày tiết trời lạnh và mưa mà có được bát chân giò hầm đậu nành nóng hổi thế này bảo đảm sẽ rất đưa cơm đấy!

Chỉ cần đường, trứng và sữa sẽ tạo cho bạn một món tráng miệng thơm ngon. Món này vừa bổ dưỡng vừa có hương vị rất tinh tế.

Để có vòng 1 đầy đặn quyến rũ, bạn hãy nhớ bổ sung những món ngon dưới đây vào thực đơn hàng ngày nhé!

Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?

(Afamily.vn) Khác với những món pudding thông thường bạn đã biết, pudding đậu nành có vị thơm vô cùng đặc biệt, béo ngậy mà vẫn thanh nhẹ! Ngày Tết, tráng miệng thanh nhẹ với pudding đậu nành

Món thạch đậu nành sẽ khiến những ngày hè nóng bức trở nên dễ chịu và mát lành. Mùa hè bạn thường làm sữa đậu nành để uống. Nhưng ngoài để uống, sữa đậu nành sau khi làm xong bạn có thể đem làm thạch. Bạn hãy thử nhé!

Để làm sữa đậu nành, người ta ngâm đậu nành trong nước 5-8 tiếng. Khi thấy hạt đậu nở căng thì vo sạch, đem xay nhuyễn với nước. Sau đó, dùng rây

Để làm sữa đậu nành, người ta ngâm đậu nành trong nước 5-8 tiếng. Khi thấy hạt đậu nở căng thì vo sạch, đem xay nhuyễn với nước. Sau đó, dùng rây lược bỏ phần xác (bã đậu), chỉ giữ lại nước, đem nấu sôi kỹ rồi tắt lửa. Lượng nước và đậu phải cân đối, nhiều nước quá, sữa sẽ nhạt, ít nước thì vị sữa lại nồng, khé. Thông thường, khoảng 100 gram đậu sẽ cho một lít sữa.

Nhiều quan điểm cho rằng sữa đậu nành thúc đẩy tế bào ung thư vú, ngăn ngừa hấp thụ chất dinh dưỡng và không tốt cho người ăn chay.

Trong mùa hè nóng nực, thay vì uống nhiều nước giải khát có ga không tốt cho cơ thể, các teen hãy trổ tài khéo tay làm nước đậu nành bí ngô bổ dưỡng nhé. Mùi vị thơm ngon tinh khiết của đậu nành và vị ngọt của bí ngô sẽ cực hấp dẫn khẩu vị của bạn đó. Món sữa với hương vị thơm ngậy này hoàn toàn phù hợp cho những người muốn giảm béo, lại vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bí ngô nhiều chấtdinh dưỡng, giảm trừ mỡ máu, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Bí ngô kết hợp với sữa đậu nành nhiều chất xơ giúp tiêu hóa, giảm cholesterol, vì vậy đây là một món ăn quá ngon và tốt cho những người đang muốngiảm cân

Trong mùa hè nóng nực, thay vì uống nhiều nước giải khát có ga không tốt cho cơ thể, các teen hãy trổ tài khéo tay làm nước đậu nành bí ngô bổ dưỡng nhé. Mùi vị thơm ngon tinh khiết của đậu nành và vị ngọt của bí ngô sẽ cực hấp dẫn khẩu vị của bạn đó!

Chúng mình thử kết hợp 2 công thức này mà xem, ngon và bổ lắm đó nha.

Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.

Tăng cân, nổi mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người đặc biệt là chị em phụ nữ . Món pudding đậu nành mát lành sau đây sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo này!

Tăng cân, nổi mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người đặc biệt là chị em phụ nữ mỗi mùa Tết đến. Món pudding đậu nành mát lành sau đây sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo này! Pudding đậu nành cho da đẹp dáng xinh ngày Tết

Làm pudding bằng đậu nành là một trong những cách cực kỳ giản đơn mà mình biết, tuy vậy hương vị mang lại cũng vô cùng đặc biệt khi bạn kết hợp nguyên liệu từ đậu nành của Việt Nam và kem tươi ẩm thực phương Tây. Rất thơm ngon và tuyệt vời, bạn hãy thử nhé!

Khác với những món pudding thông thường bạn đã biết, pudding đậu nành có vị thơm vô cùng đặc biệt, béo ngậy mà vẫn thanh nhẹ! Món pudding này giúp bạn chống ngấy trong những bữa ăn Tết đầy chất béo đấy!

Pudding đậu nành vừa thanh mát vừa bổ dưỡng sẽ là “món tủ” của chị em trong mùa hè này đấy! Lạ miệng thơm ngon pudding đậu nành xốt dâu tây

Cách làm pudding sữa đậu nành vừa ngon vừa đảm bảo. Khéo tay cho ngày cuối tuần thêm ý nghĩa với pudding sữa đậu nành. Ngon - ngọt lành với pudding sữa đậu nành